Receita de Sanduíche Proteico Simples - Projeto Mudança Brusca

Receita de Sanduíche Proteico Simples

Receita de Sanduíche Proteico

Receita de Sanduíche Proteico extremamente simples que além de ser fácil de fazer, pode ser levado para qualquer lugar.

Ingredientes:

  • Frango cozido
  • Ovo cozido
  • Queijo cottage
  • 1 tomate picado
  • Maionese light
  • Pão integral

Preparo:

  1. Corte o frango cozido em pequenos pedaços ou desfie (fica a seu critério)
  2. Pique o ovo cozido
  3. Misture o frango, o ovo e o tomate picado
  4. Passe uma camada fina de maionese light em um dos pães que compoe o sanduíche
  5. Coloque queijo cottage no outro
  6. Faça um sanduíche com a mistura de frango, ovo e tomate picado.

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